Antropometria
Szeretnéd megtudni, hogy gyermeked számára melyik sport a legmegfelelőbb? Egyedülálló antropometriai vizsgálatunkkal megállapítjuk gyermeked várható testmagasságát, súlyát és izomösszetételét. Segítünk kiválasztani a várható fizikai adottságaihoz optimálisan illeszkedő sportágakat és edzési intenzitást is.
A piacon sokféle antropometriai felmérést kínálnak, de olyat csak nálunk találsz, amely 40 év méréseinek több mint 300 ezres adatbázisára építve 95 százalékos pontossággal képes meghatározni gyermeked várható testmagasságát, súlyát és izomzatának fejleszthetőségét. Segítünk kiválasztani a számára megfelelő sportágakat, és javaslatokat teszünk edzéseinek optimális gyakoriságára, intenzitására is. Vizsgálataink a magasság, a testtömeg, a csontszélességek és csonthosszok, valamint a bőrredők vastagságának objektív felmérésén alapul. A biológiai fejlettség és a naptári életkor közötti nagyobb eltérések esetén a felmérést megismételjük.
Nyugalmi mérés
Hatékony edzéstervezés, formaidőzítés, maximális teljesítmény – túlterhelés és kiégés nélkül! A világon úttörő, saját fejlesztésű élettani vizsgálatunk segítségével mindössze 6 perc alatt átfogó, objektív adatokon alapuló képet kapunk szervezeted szinte teljes egészének működéséről.
Egy nem egészen tízperces vizsgálat alatt egyszerre mérjük fel mentális és fizikális állapotodat, fáradtságtűrő képességedet több mint 400 paraméter együttes elemzésével. A legkorszerűbb élettani kutatásokra épülő, nemzetközileg is úttörő diagnosztikai módszerünk a szervezeted működését egyetlen komplex rendszerben, a szerveid, illetve az életmódod közötti kölcsönhatásban tárja fel. Segítünk megállapítani, milyen mentális és fizikális formában vagy, majd hosszú távon hatékonyan megtervezni és menedzselni a teljesítményedet.
Teljesítménydiagnosztika
Milyen kondícióban vagyok, és hogyan lehetnék még jobb? Teljesítménydiagnosztikai vizsgálatunkkal feltárjuk jelenlegi fizikális állapotodat, és ennek alapján segítünk meghatározni terhelésed személyre szabott, optimális gyakoriságát és intenzitását.
Teljesítményedet csak úgy tudod hatékonyan menedzselni, ha folyamatosan tisztában vagy aktuális fizikális állapotoddal. Csak ennek alapján választható ki a számodra optimális és biztonságos edzési intenzitás, a terhelés gyakorisága, formád időzítése. Terhelés alatt vizsgáljuk szíved és keringési rendszered működését, légzési funkcióidat. Bármilyen szinten is sportolj, teljesítménydiagnosztikai vizsgálatunkkal segítünk edzéseid hatékonyságának növelésében, kondíciód, teljesítményed optimális fejlesztésében. Hogy kellően komplex, átfogó képet adhassunk rólad, vizsgálatunk mellé ingyenesen szervezeted működésének nyugalmi állapotban történő műszeres felmérését is elvégezzük.
Ha a fenti vizsgálatokról kérdésed van (és a GYIK alatt sem találtad meg rá a választ), keress minket bizalommal a hogysportoljak@hogysportoljak.hu email címen!